【婚活女性へ】婚活が苦しいと感じるのはなぜ？

 

 

幸せな結婚をするために、結婚相談所に入会したはずなのに、現実はとても厳しいもの。

なかなか理想どおりの男性に出会えなかったり、この人素敵！と思った男性からお断りされたり、なかなか思い通りの展開にはならず、そのうちに「婚活は苦しい」「辛い」とネガティブな気持ちに陥ってしまうことも・・・

「婚活は苦しい」と負の感情を持ったままでは、良い結果になるはずがありません。ここでは、どうして婚活が苦しくなってしまうのか？そしてそんな気持ちに陥ったときの対処法などについてお話していきます。

 

頑張りすぎない。楽しむことが大切です

 なかなか理想の男性に会えない、お見合いが組めない、など落ち込むことあるかもしれません。いわゆる婚活疲れ、ですね。

最初にもお話しましたが、そこそこ美しいモテ女性が婚活に苦しんで、落ち込んで、しまいには婚活は大変、もうやめたい、と思う確率が高いのです。

もし悩んだら、私たち仲人がそばにいますから、一人で頑張りすぎないで、何でも相談してください。いくらでも相談にのります。

そしてなによりも自分が楽しむことを忘れないようにしましょう。自分が楽しくなければ、まわりの人を楽しく幸せな気持ちにすることができませんから。

 

 

まずは自分を認めることから

お相手を「減点法でなく加点法で見るようにしましょう」なんてアドバイスの言葉をよく聞きませんか？

お相手の欠点ではなく良いところを見つけることで、お相手へのマイナスイメージをプラスに変換する。

 

今度は、自分の良いところもさがしてみませんか？

婚活で残念ながらご縁がなかった場合でも、何か得たり発見したりすることはなかったでしょうか。例えば、婚活するなかで自分は聞き上手だった、あるいは気配りができるようになった、笑顔をより大切にするようになった、とか・・・

こうやってさがしてみるといくつも見つかりますよね。

こうして自分を見つめる時間をもち、自分自身を認めることも大切なことです。

何よりも自分に自信がもてるようになるはずです。

 

 

人と比べないで。自分の幸せ基準を持ちましょう

とくに女性は、人と比べてしまうところがあります。

例えば仲の良い友人は結婚して幸せな家庭を持っていて、自分がない場合、「結婚してない自分はおかしいのか」とコンプレックスを抱いてしまい、何がなんでも結婚しようと躍起になります。

 

そして、自分の気持ちとは関係なく、まわりから「素敵な旦那様ね」と言われるような男性を基準に選ぶようになります。このように自分がどんな恋愛をして、どんな結婚をしたいのか、どういう人生を送りたいのか・・・と自分の幸せの基準がはっきりしないまま婚活をしている女性も少なくありません。

 

とにかく自分に集中することが大切です。まわりの意見や反応に左右されて、自分を見失うと良い出会いがあってもご縁を逃してしまうことになります。

自分にとっての幸せとは何か？をよく考えてみましょう。まわりの評価に惑わされずに自分にとって心地よくて、幸せを感じられる人だったら、その気持ちを大切にして前に進んでみましょう。

 

 

ダメだったら「次にいこう！」切り替えが大切

残念ながらお相手からお断りされることは誰にだってあります。しかし「今回はダメだった。でも次にいこう！」とさっと切り替えることも大切です。

 

お断りをされるとどうしても自分が否定された気分になってしまうものです。

どうしてなんだろう、何が悪かったんだろう・・・自分を責めてしまい、落ち込んでしまうと思います。

もちろん振り返ってみることは大切ですが、いつまでも引きずらないように。

お相手があることなので、ご縁がなかっただけ、次からまた頑張ろう！と思えばいいんです。

 

 

婚活の苦しさから解放されて、幸せな結婚をつかんで

婚活が苦しい、と思ったら、自分の幸せな結婚生活をイメージしてみましょう。

どんなパートナーと結ばれてどんな生活を送っているでしょうか。

 

リビングの広い家に住んで、家族とどんな会話をしているでしょうか。休日はどんな風に過ごしているでしょうか。自由に思い描いてみましょう。

 

婚活を成功させるにはとにかく「諦めないこと」。しかし、理想のお相手になかなか巡り会えず、焦ったりがっかりすることもときにはあります。

そんなとき、幸せな未来をイメージしてみて、自分の気持ちをより強く保つことは大切です。

 

結婚はお相手に巡り会うタイミングもありますので、周りに振り回されることなく、自分のペースで楽しみながら進んでいけば、必ず良いご縁に恵まれます。

 

諦めずに、楽しみながら、少しずつ前進していけば、いつか自分にふさわしいお相手に出会えるはずです。

 

婚活で悩んでいる人はたくさんいます。

 

受験や就職は、きちんと勉強して面接や筆記試験で合格できるようにしっかり前もって準備すのに対して、こと恋愛や婚活に関しては、誰も教えてくれない！

 

婚活にもちゃんと準備運動が大切なんです！

運動会も、必ずみんなで準備運動をしてからスタートに臨みすよね。

 

婚活も同じです！

 

準備運動で、体と思考を柔らかくして

50メートル走を最後まで走り抜く、

諦めずに楽しく婚活ができるように

マインドとテクニックをゲットしましょう！！